La psicoterapia cognitivo-comportamentale è una forma di trattamento psicologico. il paziente a uscire dalla trappola piuttosto che a spiegargli come ci è entrato. che va dalle dieci alle dodici settimane prima di ottenere una risposta clinica. tanto abusate benzodiazepine, cioè i cosiddetti tranquillanti (Tavor, Xanax. 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